最近睡眠障害が出始めました眠れないのではなくて、眠くなる時間が非常に不規則になってしまうのですと言う事は決まった時間、夜寝れないのです医者は色々言いますが、昔からなのです。要するに睡眠薬が効いてくれません。/(-_-)\ こまった〜けど生死にか…
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