二ヶ月ぶりに脳神経外科の診察を受けました。この間の診察では脳に溜まった血栓は今度の診察では無くなって診察も終わりとの診断を受けました。今回は驚いた事に血栓は無くなっているが、その代わりに水が溜まっているという診断を受けてビックリです。先生…

前に書いた通り食事を幾らしても体重が暫くの間は全く変わりませんでした。 それが不思議でなりません、人間の体は食事の量を減らしても現状を維持しようと言う能力が自然に備わっているみたいです。 だから少し位の食事制限をしてもダイエットになかなか成…

[rakuten:reusepc:10003548:detail][ダイエット] ダイエットに本格的に本格的に取り組んだのは３ヶ月位いです。 最初のうちは何の変化も有りませんでした。 ここ一ヶ月ほどで９０Kあった体重が７９KGまで落ちてきました、 体脂肪率とかは計測するのを止めて…

先だってブログを書き始めてから酷い睡眠障害に悩ませられています。 やはり躁鬱病の症状なのですかね・・・ 入眠は簡単にするのですが・・二時間半ごとに中途覚醒で悩ませられています。 決まってまるで自分が映画の中に存在している様な夢を見て覚醒してし…