前に書いた通り食事を幾らしても体重が暫くの間は全く変わりませんでした。 それが不思議でなりません、人間の体は食事の量を減らしても現状を維持しようと言う能力が自然に備わっているみたいです。 だから少し位の食事制限をしてもダイエットになかなか成…
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