ここの所少しずつですが心穏やかな日が続いています。 今までの様な何とも言えないイライラ感も無くなりましたし 自分でも不思議なほど・・やる気も少しずつ出てきました。 うつ病が完治したかな・・抗鬱剤も服用していませんし 睡眠障害もほとんど無くなり…

ある人の紹介で通い始めた西尾の神経科です。先生はとても温厚な方で非常に良く診てくれます。私の表情を行くたびに覚えてくれていて、いつも感謝しています。この頃めきめき自分が良くなって行くのが解ります。とにかく良く休む事に徹底しないといけない見…

まだ元気だった頃のハチちゃんです。あんなに簡単に死んじゃうなんて、とても信じられません。なかなか忘れないので辛いです。この間は大学時代の友人と会って楽しい時間を過ごしました。４０年もたってもやはり友人は良いものですね！！！今週病院で大腸の…

うつ病はここの所非常に良くなってきています。ですが、問題が出てきてしまい、昼間どんなに起きていても、睡眠時間になって寝るのですが、ものの２時間位で目を覚ましして、それから一睡も出来ないのです。ですから昼間少し寝ようとすると変な夢を見て目が…

うつ病が躁転してしまいました。どうやら私は躁鬱病ですね！！ 元気が出すぎて睡眠時間極端に短くなってしまい、一睡も出来ない日がありました。 処方箋を変えてもらい抗鬱剤は止めて逆にリーマスとデパケンという安定剤に変わりました。 うつ病のなかでも一…

ユックリ ユックリ気長に良くなるを待ちます。 写真は家の中で超美男子ののんた君です。

この所少しずつうつ病の症状が改善の経過をたどっています。 自分でも自覚出来る様に成りました、やはりメンタルの部分が非常に大きく働いているようです。 人は皆メンタルの部分が80％位支配しているのが自分自身の体験で理解出来ました。 うつ病を患ってい…

気長に考える事にしました。此が解っただけでも一大進歩だと思う様になりました。

日記を書く事が出来ません。 すいません。

車に長く乗ったせいか少しうつがぶり返しました。今日も一日ごろごと過ごして休養を取る事になり。夕方から症状が改善したかな！！

私の場合はうつ特有な症状が出ないのが救い ただ不眠症が強く出るだけです。 それも今の投薬ですでに改善しています。 嬉しいかぎりです。このままの薬で満足です。